Durere tendon ahile, Tendinita ahileana - Kinetic

Tendinita ahileană - Dr. Gabriel Ștefănescu

All rights reserved doc. Tendonul lui Ahile este cel care face legatura dintre calcaie si muschii gambelor.

Recuperarea Ce este tendonul ahilean?

Autor: Dr. Durerea in tendonul lui Ahile: cauze si remedii Durerea in tendonului lui Ahile este cauzata de tendinopatia achiliana.

Simptome ale durerii in tendonul lui Ahile Rigiditate la nivelul tendonului lui Ahile dimineata, atunci cand se fac primii pasi Dureri la inceputul, dar si la finalul antrenamentului sportiv pe care il faci, fie ca este vorba despre rutina de fitness, jogging sau yoga Durere la contactul cu solul atunci cand pasesti Atunci cand se cronicizeaza, poate aparea chiar o mica umflatura in zona tendonului lui Ahile, care devine dureroasa la atingere TE-AR MAI PUTEA INTERESA Durerile in zona tendonului lui Ahile sunt favorizate si de proasta vascularizare.

Navigare principală

Tendoanele, in general, nu sunt mâinile în articulațiile cotului doare de ce bine vascularizate, in comparatie cu muschii. Asta inseamna si ca vindecarea este mai anevoioasa daca suferi un accident la nivelul tendoanelor. Cauze ale durerii in tendonul lui Ahile De cele mai multe ori, cauza durerii in tendonul lui Ahile apare in urma unui efort fizic foarte solicitant.

semne ale artrozei genunchiului tratamentului de gradul I cum să tratezi artralgia articulară

Tendinopatia achiliana poate fi cauzata si de miscarile repetate de oprire si pornire, practicate in timpul tenisului, bachetului sau jogging-ului. Si incaltarile cu toc si cu calapodul incomod pot cauza dureri in tendonul lui Ahile.

In cauzele foarte grave, durerea in tendonul lui Ahile poate fi declansata de ruperea acestuia.

Tendonul lui Ahile este cel mai mare tendon din organism si se situeaza in partea posteroinferioara a gambei, conectand musculatura posterioara a gambei la osul calcaiului calcaneu. Prin contractia lui, el permite miscarea de flexie plantara a piciorului, practic ridicarea calcaiului de pe pamant, fiind deci foarte important in timpul mersului si mai ales al alergatului.

Ruptura tendonului reduce considerabil mobilitatea piciorului. Remedii durere in tendonul lui Ahile In primul rand, este foarte important sa apelezi la medicul specialist pentru o opinie avizata si pentru un tratament adecvat.

In paralel, poti face si tu eforturi, acasa, pentru ameliorarea durerilor.

artrita mana degetului condroitină glucozaminică

Repausul este foarte important atunci cand suferi de o asemenea durere intrucat solicitarea tendonului va agrava problema, nu va contribui la vindecarea sa.

Asadar, renunta la activitatile precum cataratul, alergatul sau tenisul.

tratamentul articulației cotului nervului ciupit tinctura de nuci de pin articulare

Daca sportul face parte din viata ta, inlocuieste aceste activitati cu unele care nu solicita tendonul lui Ahile, oferindu-i ragaz sa durere tendon ahile refaca.

Inotul este un sport pe care il poti practica fara probleme intr-o asemenea situatie.

  • Dureri la tendonul lui Achile - afecțiuni posibile și tratament © Autor: Dr.
  • Dureri de umeri

Masajul te poate ajuta sa ameliorezi durerile in tendonul lui Ahile. Pentru masaj poti apela la un specialist, dar si la persoanele apropiate ori iti poti masa chiar tu zona, folosind un gel cu proprietati antiinflamatoare.

Incaltamintea pe care o porti este si ea importanta, mai ales in perioada de recuperare.

Renunta la incaltarile cu toc, dar si la cele cu un calapod incomod. Poarta incaltari cu talpa joasa, confortabile, si infasoara-ti piciorul cu o fasa elastica, pentru a te asigura ca sta intr-o pozitie fixa si nu poate fi fortat.

Boli infecțioase la șold deformarea tratamentului artrozei fără intervenții chirurgicale

Suplimentele pe baza de turmeric si ghimbir sunt renumite pentru proprietatile lor antiinflamatoare, dar si acizii grasi Omega-3 sunt de ajutor.

Suplimentele pe baza de colagen de origine bovina pot fi si ele de folos.

  1. Artroza deformantă a articulației șoldului la 2-3 grade
  2. Osteocondroza articulațiilor degetelor de la mâna tratament
  3. Tendinita ahileana - Kinetic
  4. Dureri la tendonul lui Achile - afecțiuni posibile și tratament | ROmedic
  5. Tendinita ahileană - Dr. Gabriel Ștefănescu
  6. TENDINITA AHILEANĂ: ce este și cum scapi de durere? - Servus Expert
  7. Tendonul lui Ahile: Afectiuni specifice, diagnostic, tratament | biostildirect.ro

Inainte de a urma un tratament pe baza durere tendon ahile suplimente, consulta-te cu medicul tau. Pentru a comenta este nevoie de autentificare sau înregistrare.

tipuri de tratament pentru artroză blocaj în articulația medicamentului pentru umăr

Mai multe despre acest subiect