Recuperare musculară după o leziune la genunchi. Leziunile menisc - biostildirect.ro

Recuperarea dupa sutura de menisc | CENTROKINETIC

Recuperarea si revenirea in activitate dupa sutura de menisc

Fara tratament, o bucata de menisc se poate desprinde si se poate deplasa in articulatie. Examinarea la medic Dupa ce se discuta simptomele si se verifica istoricul medical, medicul va examina genunchiul.

recuperare musculară după o leziune la genunchi toate articulațiile și durerile capului

Unul dintre principalele teste pentru leziunile de menisc este testul McMurray. Acest lucru pune tensiune pe o ruptura de menisc provocand durere. Testele imagistice Deoarece alte afectiuni ale genunchi determina simptome similare, medicul poate solicita teste imagistice pentru a l ajuta la confirmarea diagnosticului.

recuperare musculară după o leziune la genunchi cum se tratează simptomele gonartrozei genunchiului

Imagistica prin rezonanta magnetica RMN. Acest test poate arata imagini mult mai concludente ale partilor moi din articulatia genunchiului. Tratament Ortopedul va trata leziunea in functie de dimensiunea si localizarea acesteia.

recuperare musculară după o leziune la genunchi artrita sau artroza pe degete

O treime din menisc este bogat vascularizata denumita si zona rosie a meniscului. O leziune in aceasta zonase poate vindeca de la sine, sau poate fi de multe ori reparata prin suturi chirurgicale artroscopice. Pe de alta parte, doua treimi ale meniscului nu sunt alimentate cu sange denumita si zona alba.

Fara elementele nutritive din sange, leziunile din aceasta zona, nu se pot vindeca singure sau prin sutura chirurgicala.

recuperare musculară după o leziune la genunchi articulațiile rănite în timpul presei de pe bancă

Aceste leziuni complexe sunt de multe ori recuperare musculară după o leziune la genunchi partea subtire a  cartilajului uzat. Pentru ca meniscul din aceasta zona nu se poate reface, de obicei,este nevoie de eliminarea leziunii.

  • Ce sunt bolile articulare
  • Medicina sportivaRecuperareRecuperare Genunchi Ghid de exercitii fizice dupa artroscopia de genunchi Dupa artroscopia de genunchi, aveti nevoie de cateva exercitii usoare pentru a va recapata mobilitatea genunchiului si forta musculara.
  • Restaurarea îmbinărilor de ungere

Tratamentul se adapteaza fiecarui pacient  in functie de tipul de leziune, varsta, nivelul de activitate etc. Tratamentul nechirurgical Daca leziunea  este mica si este pozitionata pe marginea externa a meniscului, acesta nu necesita interventie  chirurgicala.

recuperare musculară după o leziune la genunchi glanda tiroidă rănește articulațiile

Atata timp cat simptomele nu persista si genunchiul este stabil, tratamentul nechirurgical este cea mai buna alternativa. Protocolul RICE este eficient pentru cele mai multe leziuni legate de sport.

Recuperarea genunchiului după operația de menisc

Se va lua o pauza de la activitatea care a cauzat prejudiciu. Medicul va poate recomanda sa utilizati carje pentru a evita punerea greutatii pe picior.

Folositi comprese reci pentru 20 de minute, de mai multe ori pe zi. Nu se aplica gheata direct pe piele.

recuperare musculară după o leziune la genunchi corală condroitină glucozamină

Pentru a preveni umflarea excesiva a genunchiului, purtati un bandaj ce produce usoara compresie elastica. Pentru a reduce umflarea genunchiului, va intindeti pe pat si ridicati piciorul mai sus de nivelul inimii.

Medicamente antiinflamatorii. Medicamentele cum ar fi aspirina si ibuprofenul reduc durerea si umflarea. Tratamentul chirurgical Daca simptomele persista in ciuda tratamentului nechirurgical, medicul va poate sugera rezolvarea problemei prin chirurgie artroscopica.

Ghid de exercitii fizice dupa artroscopia de genunchi

Artroscopia genunchiului este una dintre procedurile chirurgicale cele mai frecvent efectuate. O camera video  in miniatura este introdusa in articulatia genunchiului printr-o incizie mica.

Leziunile musculare - cauze, simptome si tratamente Recuperare musculară după o leziune la genunchi Considerand suprafata leziunilor, acestea se clasifica astfel: leziune fibrilara in care sunt lezate cateva fibre; asa numita - intindere muscularaleziune fasciculara in care sunt lezate cateva fascicule ale muschiuluileziune fibrofasciculara in care sunt lezate, rupte fascicule musculare si leziune totala in care o buna parte sau in totalitate corpul muscular este lezat. In sportul de performanta sau amator leziunile musculare au frecventa destul de mare in randul traumatismelor, producandu-se in conditii favorizante cu factori predispozanti, precipitanti, perpetuanti. Factori perpetuanti - repetarea aceluiasi tip de miscare gresita, refacere inadecvatahidratare necorespunzatoare, nerespectarea etapelor de antrenament incalzire, antrenament propriu - zis, iesire din efort, stretching. Simptomele leziunilor musculare durere vie, aparuta brusc, cu caracter de arsura, pozitie antalgica se cauta si se adopta o pozitie in care scade intensitatea durerii si impotenta functionala partiala prezenta unui punct sau zone dureroase la palpare aparitia unei echimoze sau formarea de hematom In cazul rupturilor totale sau partile de muschi simptomatologia este mult mai severa: durere vie ca o taietura de cutit impotenta functionala a muschiului gel anestezic articular denivelarea, depresiunea zonei anatomice afectate recuperare musculară după o leziune la genunchi hematomului In general, pentru evaluarea durerii se utilizeaza o scala de la 1 la 10 aceeasi folosita si in cazul specialitatii recuperare medicale pacientul trebuind sa atribuie o nota durerii resimtite.

Acesta ofera o imagine clara a interiorului genunchiului si a leziunilor existente. Ortopedul introduce instrumente chirurgicale de mici dimensiuni prin alte mici incizii pentru a trata leziunile depistate. Dupa operatie, medicul va poate pune genunchiul in repaus intr o orteza. Odata ce vindecarea este completa, medicul poate va poate recomanda exercitii de recuperare. Pentru a restabili mobilitatea genunchiului si pentru a creste forta musculara, se pot recomanda exercitii fizice regulate.

Inainte de a incepe

Pentru cea mai mare parte dintre pacienti, recuperarea se poate efectua la domiciliul. Leziunile de menisc sunt leziuni extrem de frecvente. Cu un diagnostic corect, tratament si recuperare optima, de cele mai multe ori pacientii revin la activitatiilor lor de zi cu zi,in cateva saptamani.

Tratamente chirurgicale.

Mai multe despre acest subiect